É verdade que alguns vegetais como brócolis, couve- flor, rúcula, repolho e couve-de-bruxelas podem prejudicar a tireoide?
Sim, é verdade ! Os vegetais crucíferos podem prejudicar a função da tireoide MAS somente se consumidos em GRANDES quantidades e especialmente na forma crua. Eles contêm substâncias chamadas goitrogênicas,…
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22/06/2025